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健康常识

脚勤人长寿,脚健人身壮

       赵师傅乐橙lc8官网下载告诉大家脚是人体健康之本,智能和长寿之根,身体老化首先从脚开始。脚勤人长寿,脚健人身壮。平素不爱走路的人往往最先出现衰老。那些长期从事用脚劳动及整天粗茶淡饭的中老年人和赤脚体力劳动的老农,就具有长寿的体魄。运动是生命之源,也是长寿之道。人要运动就离不开双脚,脚不仅是人类进化的关键,也是人类健康生存的保护神。以下是足疗常见症状:
      1.睡眠增加。在按摩过程中人感到疲倦,想睡觉。夜里睡眠加深,多梦等。此反应表示机体的生理功能正在进行自我调整,处于“保护性抑制”状态中。
      2.出汗增加。经按摩后足部出汗增加,有汗臭味。出汗增加有利于体内毒素和代谢产物的排出。足部出汗增加说明足部的血液循环已得到改善。
      3.排尿增多。足部按摩过程中,患者排尿增多,伴有奇臭,如将尿液放在置一段时间后会出现沉淀物,这说明体内毒素和代谢产物得到排除。
      4.大便次数增加。足部按摩后,患者大便的次数和量明显增加,臭味也浓烈,排气加剧甚至治疗时就会肛门排气。这说明按摩后患者的肠蠕动加强,对于消除腑气不畅所引起的病症大有帮助。
      5.静脉曲张按摩后,静脉会更加明显增粗。这是活血化瘀、推陈致新的效应,应坚持继续按摩,不要间断。
      6.背痛的患者,经按摩后会感到背部更痛。但痛过几日后,疼痛会大减。这是按摩后血流加速,疏通经络时所产生的反应。
      7.严重的肾肝病患者经足部按摩后,在按摩初期,小便可能会变成黑色或红色。这是通阳泻毒、泌清别浊的现象,继续按摩下去,会自然恢复正常。
      8.有的患者经按摩后,足裸会肿胀,特别是有淋巴回流障碍的患者继续按摩下去,待体液畅后,肿胀会自然消失。
      9.发热现象。这是由于按摩淋趋承反射区而引起的免疫反应,说明体内潜伏的病灶被激发,仍可继续按摩。
    10.鼻黏膜、眼、气管等的分泌物增多。
    11.女性出现白带,或白带的量和异味增加。
    12.出现口渴,饮水量加大。
     经常进行足疗,使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激,就会促进人体血脉流通,调理脏腑,平衡阴阳,舒通经脉,强身健体,推迟衰老,祛病延年。


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