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冬季足疗也是必不可少的

  今年冬天将会很冷,乐橙lc8官网下载,乐橙lc8官网下载之高级修脚师赵师傅在此提醒各位,一定要注意冬季养生和保暖。冰冷冬季很多人常感觉气血不足,手脚冰冷,如何保护手脚、增强身体抵抗力成为很多人关心的话题。
  冬季足疗究竟有哪些好处呢?大家知道,脚被誉为“人体第二心脏”,无论男女,秋冬季节定期足疗有以下几方面好处。
  首先,足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低,足疗可以改善足部血液循环,促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能,降低心脏负荷,调节各内分泌腺体分泌各种激素,促进新陈代谢。                              
  其次,足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。冬季足疗增强人体新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力。
  第三,足疗可以美容护脑,改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。                                  
  第四,足疗能消除疲劳缓解压力。冬季很容易使人感觉困顿疲劳,尤其是上班族,工作压力很大,适当足疗,可以在放松身体的同时缓解精神压力。
   乐橙lc8官网下载欢迎广大足疗爱好前来体验修脚给您带来的快乐,大家也欢迎广大爱好者踊跃加入到乐橙lc8官网下载这个庞大的队伍里来!


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