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赵师傅乐橙lc8官网下载告诉您足部保健养生可治疗肩周炎

赵师傅乐橙lc8官网下载告诉您足部保健养生可治疗肩周炎 按摩足部的某些反射区有: (1)肩(足小趾后方,足背前、中三分之一交界处); (2)肩胛骨(足背处侧,偏中线部分); (3)斜方肌(足讴,第二至第五趾后方); (4)颈(足讴大拇趾根部); (5)甲状旁腺(大拇趾侧方,骨突前凹陷处); (6)肝(右脚底前、中三分之一交界处,第四五趾后方)。 肩、甲状旁腺取按压手法,斜方肌、颈取由处侧(小趾一侧)推按手法,肝取向脚趾方向推按手法。一般每次总按摩时间为半小时左右。双足均应按摩,但重点按摩患肩同侧之足。如双肩均有病痛,则应适当延长按摩时间。按摩后应喝点开水,如再用热水泡泡脚则效果更好。

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